コロナ渦になりこういったお声をよく聞くようになった気がします。不眠・・何日も続くと本当に辛い。.マスク生活で呼吸が無意識に浅くなり自律神経のバランスが乱れがちな方もいるかと思います。.体しんどいな。心

〈足裏・ふくらはぎのアロマリフレ〉と〈 太ももから腰周り・肩・首にかけての服の上からのボディケア〉の組み合わせ。.足湯に浸かって｢ほっ｣と一息。力をゆるめていただいてから施術にうつります。足のむくみや

【日々を気分良く、生きやすく】するにはどうすればいいか？.｢自分の心と体と向き合う時間をつくること｣毎日少しづつても向き合う時間を作っていくといい意味で自分の心と体に敏感になる。..例えば嫌なことがあ

毎日デスクワーク育児でずーっと抱っこストレスの溜まる環境.ずっと同じ姿勢は筋肉の動きが少ないので固くなりやすいですしストレスが溜まると自律神経に影響し血液循環が滞りがちに。そこから肩こりに繋がることも

1.2週間続いた雨の影響により・肩こり・体のだるさ・イライラ・不安感など心身の不調が起きてる方がいます。.気圧の変化により自律神経に影響があることが考えられます。.ストレッチや湯船に浸かったり、体を休

出産後は赤ちゃんのお世話で自分のことは後回し。しんどくても、眠くても、やるしかない。毎日があっという間に過ぎていきますよね・・.気づけば出産してから何ヶ月も経ち自分の体と思えないほどにだるくて言う事き

夜何回も起きてしまうと朝起きたら疲れが全く取れていなくてびっくりですよね。何日も続くと本当に辛いです。。 眠たいとき、寝るときに副交感神経が働いて睡眠に入りますがストレスや疲労、生活習慣など

当店のオイルトリートメントは【セサミオイル】を使用しています。.血流を促すセサミオイルは冷えやすい女性にとってとてもおすすめです(^^).その他にも喉が乾燥するとき口臭が気になるとき鼻がむずむずすると

.お茶菓子を【山査子】に変えました(^^).【山査子】・血の巡りを促し体を温める・消化を促すため、肉料理を食べた後におすすめ.甘酸っぱくてとっても美味しかったです♡お茶にもとっても合うと思います(^^

.【全身おまかせください】初めのカウンセリングでも今の体や心の状態を伺いますが、実際に触ってみないとわからないことは多いです。.【全身おまかせ】ではお身体に触れながらその方のその日の状態に合わせてアプ