日頃から心と体をゆるめていますか？

無意識に力が入り、カチコチに筋肉が緊張している。

力を緩めることが出来ない。

 

日々忙しく仕事や家事・育児をされていたり

神経を張りっぱなしで休まる時間が少ない方は

力を抜くことが苦手かと思いますが

 

ずーとそんな毎日だと体も凝ってだるくないですか？

 

たまには、体を休める。ゆるめる。

自分を大切にする時間を過ごしませんか？

 

湯船にゆっくり浸かる・・
ストレッチをする・・
マッサージをする・・

 

【ほわん】では
心と体を“ゆるめる”を意識した

空間・接客・サービスを心がけています。

日常から離れて何も考えず、ぼーっとゆったりお過ごしくださいませ♪

≪女性のための養生サロン≫心と体の休息～ほわん～
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