お仕事や、子供のお世話、家事など
日々のやる事に集中していると
自分の心と体に
目を向けるのを忘れてしまいがちです。

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自分の体に目を向けて
心がどう感じているか
自分と向き合う時間は
毎日を気持ちよく過ごす上で
とても大切な事だと思います。

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私が定期的なメンテナンスをお勧めするのは、疲れにくい体をつくる為だけでなく、リラクゼーションを通して自分の心と体と向き合うきっかけにしていただきたいからです😌
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自分と向き合っていくと
自分を尊重し大切にできます。

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意識的に時間をつくって
⁡「自分の心と体が喜ぶことはなにか」
いちいち感じて、自分で自分を大切にする人が増えると嬉しいです😌

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必要な人に届きますように✨

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心と体の休息～ほわん～
《住所》兵庫県伊丹市船原2丁目5-10
　　　　カーサフナハラ202
《営業時間》10:00～17:30
《定休日》日祝・その他不定休
※年内は12月28日まで
年始は1月4日から営業します。
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