心がほっと穏やかになると、体はゆるむ

体がゆるむと、心もほっと穏やかに。

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心と体の繋がりって不思議。

そして、正直にあらわれる。

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心も体も、あなただけのもの。

だからこそ、自分自身が

1番大切に思ってあげてほしいのです。

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